Ieškoti: “Kaip naudoti

Surasta straipsnių: 47

Lęšiai, kokių dar nežinome

Lęšiai, kokių dar nežinome

Lenkų virtuvėje lęšiai yra vis dar labai mažai populiarūs. Nebent kalba eina apie lenkų vegetarų virtuvę. Tuo tarpu tai ne tik puikus mėsos pakaitalas. Kartu su mėsa taip pat labai dera.

Daugiau
Dieta pagal kraujo grupę

Dieta pagal kraujo grupę

Vienu iš lieknos figūros ir geros formos receptų, pastaraisiais metais rekomenduojama daugelio mitybos specialistų yra mitybos dieta pagal kraujo grupę. Ji turi užtikrinti sveikatą, ilgaamžiškumą ir gyvybingumą išlaikant harmoniją tarp įgimto polinkio ir gyvenimo būdo.

Daugiau
Sąnarių skausmas ir sportas. Kaip treniruotis, kad pagerintume sąnarių ir raumenų būklę?

Sąnarių skausmas ir sportas. Kaip treniruotis, kad pagerintume sąnarių ir raumenų būklę?

Artritas, tai viena iš civilizacijos ligų. Neretai mes patys ją pasirenkame, neturėdami saiko jausmo sportuojant. Tačiau judėjimo stoka taip pat kenkia sąnariams.

Daugiau
Kodėl verta važinėti dviračiu?

Kodėl verta važinėti dviračiu?

Pakanka apsidairyti gatvėse, kad įsitikinti koks populiarus pastaruoju metu yra važinėjimas dviračiu. Iš kur atsirado toks didelis susidomėjimas šiuo sportu?

Daugiau
Daktaro Dukano proteinų baltymų dieta – ką apie ją reikia žinoti?

Daktaro Dukano proteinų baltymų dieta – ką apie ją reikia žinoti?

Daugelį metų buvo tai dažniausiai vartojama dieta pasaulyje. Nors sukelia daug prieštaravimų, vis dar pagal jos principus maitinasi didelis skaičius žmonių. Kas tai yra, kokie jos privalumai ir trūkumai?

Daugiau
Kas tai yra glikemijos indeksas?

Kas tai yra glikemijos indeksas?

Dažnai atsižvelgiama į jį planuojant atitinkamą dietą, ypač žmonėms su antsvoriu ir diabeto rizika, nes nuo jo priklauso insulino lygis kraujyje

Daugiau
Kaip atpažinti toksišką draugystę?

Kaip atpažinti toksišką draugystę?

Draugystė, panašiai kaip meilė, yra itin vertinga ir svarbi kiekvienam žmogui. Dažnai atsitinka, kad per ilgus metus, mažiau ar daugiau sąmoningai išliekame, psichologų vadinamuose toksiškuose ryšiuose.

Daugiau