sveikatos

Surasta straipsnių: 7

Sąnarių skausmas ir sportas. Kaip treniruotis, kad pagerintume sąnarių ir raumenų būklę?

Sąnarių skausmas ir sportas. Kaip treniruotis, kad pagerintume sąnarių ir raumenų būklę?

Artritas, tai viena iš civilizacijos ligų. Neretai mes patys ją pasirenkame, neturėdami saiko jausmo sportuojant. Tačiau judėjimo stoka taip pat kenkia sąnariams.

Daugiau
Kūno sudėties analizė – padeda numesti svorio ir palaikyti

Kūno sudėties analizė – padeda numesti svorio ir palaikyti

Svarstyklėse parodyti skaičiai nepasakys mums viską apie mūsų būklę. Todėl, užuot kiekvieną dieną svertis geriau padarykime kūno sudėties analizę. 

Daugiau
Angina: priežastys, simptomai, gydymas

Angina: priežastys, simptomai, gydymas

Tai bakterinė liga, kuri gana greitai plečiasi. Nors pati savaime nėra pavojinga, gali sukelti daug komplikacijų – todėl jokiu būdu negalima jos nepaisyti.

Daugiau
Kaip palengvinti raumenų skausmą?

Kaip palengvinti raumenų skausmą?

Tai vėlyvesnio raumenų skausmo sindromas. Vyksta dėl per didelių fizinių pastangų, kurioms nebuvo pasiruošę raumenys ir gali trukti net kelias dienas.

Daugiau
Kaip atpažinti toksišką draugystę?

Kaip atpažinti toksišką draugystę?

Draugystė, panašiai kaip meilė, yra itin vertinga ir svarbi kiekvienam žmogui. Dažnai atsitinka, kad per ilgus metus, mažiau ar daugiau sąmoningai išliekame, psichologų vadinamuose toksiškuose ryšiuose.

Daugiau
Neurozės simptomai ir gydymas

Neurozės simptomai ir gydymas

Sąvoka „neurozė”, tai keli skirtingi sutrikimai susiję su psichika. Priklausomai nuo neurozės tipo, simptomai gali vieni nuo kitų žymiai skirtis.

Daugiau
Galvos skausmas – kokia atsiradimo priežastis?

Galvos skausmas – kokia atsiradimo priežastis?

Galvos skausmai tai vienas iš dažniausių negalavimų. Jų priežasčių gali būti labai daug, pradedant nuo paprasto neišsimiegojimo, ir baigiant aneurizmomis ir kitomis rimtomis ligomis.

Daugiau